4 benefícios do Pilates para ciclistas
No dia 19 de agosto, comemora-se o Dia Nacional do Ciclista. Para quem pedala, realmente não faltam...
Uso de máscara em exercícios: TUDO que você precisa saber
O uso de máscara é obrigatório em várias cidades do Brasil, inclusive para a realização de exercícios...
Estúdio André Guzmán retoma atividades com medidas sanitárias contra o coronavírus
É com muita alegria – e também responsabilidade – que o Estúdio André Guzmán retoma suas atividades...
O papel do fisioterapeuta na prevenção e no tratamento da Covid-19
O fisioterapeuta desempenha papel fundamental no tratamento da Covid-19 e após a alta hospitalar. Simples exercícios fisioterapêuticos...
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Atividade física e câncer: pacientes oncológicos relatam melhorias com Pilates
No Outubro Rosa, saiba como a prática de atividade física, em especial o Pilates, beneficia pessoas em...
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Atividade física é importante aliada para garantir bem-estar psicológico; Pilates proporciona ganhos contra depressão, ansiedade e outros...
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Pilates e asma: como o método beneficia o tratamento
Exercícios de Pilates são uma ótima opção de atividade física para auxiliar o tratamento de asma